Yemek yerken ve yutkunurken acı bir his veren bu şişlik hakkında vatandaşlar detaylı bilgileri merak etmektedirler. Yaygın bir rahatsızlık olan boğaz şişliği hakkında merak edilen birçok soru bulunmaktadır. Boğaz şişliğine ne iyi gelir? Bu konuya ayrıntılı değineceğiz. Boğazda şişlik nasıl geçer? İşte tüm detaylar…
Evde Uygulanabilecek Yöntemler
- Tuzlu su gargarası: Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu karışımla günde birkaç kez gargara yapmak boğazdaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bol su içmek: Yeterli su içmek boğazın nemli kalmasına ve mukusun incelmesine yardımcı olur.
- Buz yemek veya soğuk kompres uygulamak: Boğazın dışına buz koymak veya soğuk kompres uygulamak ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bal ilaveli ılık bitki çayları içmek: Papatya, ıhlamur, nane gibi bitki çayları boğazı rahatlatmaya yardımcı olabilir. Bal da boğazı yumuşatabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
- Meyan kökü pastili emmek: Meyan kökü pastilleri boğazı kaplayarak tahrişi azaltabilir ve yutkunmayı kolaylaştırabilir.
Doktora Başvurulması Gereken Durumlar
- Boğaz şişliği 48 saatten uzun sürerse
- Yüksek ateş, nefes darlığı, baş dönmesi, şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa
- Boğazda irin veya beyaz lekeler görülüyorsa
- Yutkunma çok zor veya imkansız hale gelirse
- Doktorunuz, boğaz şişliğinin nedenine göre ilaç tedavisi veya diğer tedaviler önerebilir.
Boğaz şişliğinden korunmak için:
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Hastalıklı kişilerle yakın temastan kaçının.
- Sigara dumanından uzak durun.
- Bol bol dinlenin ve stresten uzak durun.