Bugün - 20 Eylül 2020 PazarKünyemizSayfalarDijital PanoReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Kırıkkale   28°°C
 
Kırıkkale’de güzel çalışmalara imza atacağız Çeşitli ziyaretlerde bulunmak üzere Kırıkkale’ye gelen De..
Dişleriniz şişe kapağı açacağı değil

Türkiye'de ve Kırıkkale'de büyük başarılara imza atan ve Kırıkkale'nin adını ulusal televizyon kanallarında duyuran Diş Hekimi Murat Öztürk, insanların daha sağlıklı yaşaması için bilgilendirmeye devam ediyor.

Sağlık Haberi - 29 Eylül 2019 Pazar

(13:44)

Türkiye'de ve Kırıkkale'de büyük başarılara imza atan ve Kırıkkale'nin adını ulusal televizyon kanallarında duyuran Diş Hekimi Murat Öztürk, insanların daha sağlıklı yaşaması için bilgilendirmeye devam ediyor.

ALET OLARAK KULLANMAYIN

İnsanların dişlerini alet olarak kullandıklarını ve bunun zararlarına katlanmak zorunda kaldıklarını açıklayan Diş Hekimi Murat Öztürk, Şişe kapaklarını açmak, iplik koparmak, çivi taşımak, pipo ısırmak, yemiş kabuklarını kırmak, çok fazla çekirdek yemek, buz ısırmak. Dişleri sert cisimlerle sürekli temasa zorlamak öncelikle mine tabakasında aşınmalara, çatlaklara, ciddi kırıklara, hatta diş kayıplarına varan sıkıntılı durumlara yol açabilir. Örneğin buz ısırmak hem sert bir yüzeyle dişleri zorlarken, hem de termal şok yaşanmasına sebep olur. Termal şok da; dişin içindeki sinir ve damar dokularının aşırı ısı değişikliği nedeniyle hassasiyetine ve sık tekrarlarında da nekrozuna, yani ölmesine neden olabilir.

KALEM ISITTIRMAYIN

Öztürk, Tırnak yemek ya da herhangi bir şeyi ısırıp kemirmeye çalışmak, tırnaklarda olduğu kadar dişlerde de şekil ve pozisyon bozukluklarına, hatta aşınmalara sebep olabilir. Özellikle okula giden çocuklarımız kalem yeme alışkanlığı oluşuyor. Anne ve babalar bunu takip etmesi gerekiyor. Çünkü bu alışkanlık çocuğun dişlerine büyük zarar verir. Çocuğun dişleri zamanla aşınmalara yol açar. Çalışanlarda da bu daha çok görülür. Öte yandan çok fazla şekerli ve rafine gıdalarla beslenmek ağız içindeki asit seviyesini arttırarak çürük riskini oldukça yükseltir. Şekerli ve çokça işlemden geçmiş paketli gıdalar diş yüzeylerine kolaylıkla yapışır ve çok zor temizlenir. Bunlar yerine lifli, şeker seviyeleri düşük, çiğ veya az pişmiş sebze meyve gibi besinleri daha sık yemek, besinler tüketilirken bile diş yüzeylerinde fonksiyonel bir temizlik gerçekleşmesini sağlar. Özellikle atıştırmalık halinde şekerli ve rafine gıdalar yeniliyorsa, arkasından mutlaka ağzı çalkalamak, akşam yemeğinden sonra atıştırılıyorsa, diş fırçalamayı yatmadan hemen önce yapmak gerekir.

DİŞLERİNİZİ GICIRDATMAYINIZ

Öztürk, Toplumda oldukça sık rastlanan “parafonksiyon”, yani fonksiyon dışı hareket olarak adlandırılan bu durum; dişlerde diş eti seviyesine kadar varabilen ciddi aşınmalara, çene eklemi rahatsızlıklarına ve çiğneme kaslarında hastalıklara sebep olabilir. Ayrıca yüzde aşırı gelişmiş çene kasları nedeniyle köşeli çene; aşınan dişler nedeniyle burun ucu ile çene arasındaki mesafenin azalması sonucu da; dişsiz, yaşlı bir görüntü oluşmasına yol açabilir. Ayrıca, asitli içecekler mine tabakasını yumuşatır ve içerdikleri aşırı miktarda şeker nedeniyle ağız içinde çürük oluşumu için en uygun şartları sağlar. Bu nedenle asitli içecekler yerine asitsiz ve şeker ilavesiz meyve suları veya süt benzeri doğal içecekler tercih edilmeli.

 ÇAY VE KAHVEYİ ABARTMAYIN

Öztürk, Çok fazla çay veya kahve tüketmek diş yüzeylerinde birikimlere sebep olduğu için tavsiye edilmez. Diş yüzeyinde renklenmeler ve birikimler, kişilerin bunları temizlemek için dişleri daha sert fırçalamalarına veya aşındırıcı diş macunlarına yönelmelerine, dolayısıyla da diş yüzeylerinde çizik ile aşınmalara yol açar. Pürüzleşen diş yüzeyleri de daha kolay renklenir, temizlenseler bile tekrar kirlenmeleri daha kolay olur. Sigara veya tütün içmek dişlerin kabusudur.


Kaynak / Editör: Haber Merkezi - admin Okunma 3594

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

Diyabet ve Obeziteye karşı hep birlikte el ele
Kırıkkale'nin yoğun bakım doluluk oranı yüzde 55.92
Özel Yaşam’da hemşirelere özel kutlama
Sağlıklı bir yaşam için egzersiz yapın
SAĞLIKÇILARIN YANINDAYIZ
Kırıkkale’de sağlık Ağırtaş’a emanet
MS tedavisi erken dönemde başlamalıdır
Bebek her istediğinde emzirilmelidir

Diğer Haberler

23 Nisan’da 23 çocuğa doğum günü sürprizi
Ne yazık ki Yiğit Tunç’u kaybettik
Resmi ilan
Hasan Ali Yücel İlkokulu İtalya’da
KIRIKKALE’NİN ASIRLIK ÇINARLARI
Ülkü Ocakları mevlit okuttu
Hurda araçlar geri kazandırılıyor
BASIN ÇALIŞANLARININ HAKLARININ İYİLEŞTİRİLMELİ
E-Gazete (Yenigün)
Yazarlar

Mehmet Erkoç

Mehmet_Erkoç Vefa gruplarına minnet borçluyuz

28.04.2020 18:41:05

İnsanlık olarak önemli bir sınav veriyoruz. Tüm d&..




Kırıkkale Ülkü Ocakları Aşure dağıttıMuharrem ayı dolayısıyla Kırıkkale Ülkü Ocakları Eğitim ve Kü..
En Çok Okunanlar
Ak Parti’de ilçe kongreleri tamam Bir hafta önce 8 ilçede kongrelerini gerçekleştiren Ak P.. Kırıkkale'de aralarında iş insanlarının bulunduğu FETÖ davasında 6 san.. Çayırlı'nın yeni kitabı ‘Çeri’ raflarda     Kırıkkaleli genç yazar, Gökhan Çayırlı e.. Kulislerde Karadurmuş yankıları Erken seçim olasılığının dilden dile dolaştığı şu günlerde, her..
Namaz Vakitleri
Şehir
(kirikkale)
İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı

Hava Durumu
Şehir
(kirikkale)
Bugün
17°°C - 28°°C
Pazar
18°°C - 29°°C
Salı
13°°C - 25°°C
Perşembe
13°°C - 25°°C

Arşiv Getir

Facebook


Künyemiz Sayfalar Dijital Pano Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace 0,22Yazılım - Web Aksiyon